本年もよろしくお願いいたします
さて、毎年この時期のお約束ですが、体重が気になる今日この頃。
１５０日ぶりにＷｉｉ Ｆｉｔで体重測定しました。
最近ごはんを一食につき、お茶碗二、三膳食していたので、
恐る恐るボードに乗ったところ。。。
「電池がありません。電池を新しく交換してから乗ってください」のメッセージが(@_@)
・・・あるあるですね。
ここで乾電池の買い置きがなければ、このまま放置のコースですが、
珍しくあったので、電池交換
再度測定
。そして、体重は１５０日前より−０．１キロでした！！
「うわーい！食べた分カロリー消費してるやん」
と小躍りしながら喜んでいたのですが、そこで家族からの一言
「じゃあ、そのお腹の肉はどこから？？」
・・・
「どこから？」
・・・ (?_?)
私にもわかりません。
恐らくもともと無いに等しいなけなしの筋肉が衰えて脂肪にシフトしたんでしょうね(-_-;)
ということで、今年は体脂肪率を意識して（測る器械ないけど
）筋力アップにつとめ、フットワークを軽く仕事をしたいなと思います
